Smoothie Pomme-Kiwi 100% AMAP

  • 4 pommes pelées et épépinées
  • 2 kiwis murs pelés aussi
  • 2 yaourts
  • 2 grosses cuillères de miel

On jette le tout dans un blender, on mixe longuement car les pépins de kiwis sont très durs. Il se peut que le mélange soit un peu épais suivant les pommes employées, rajoutez un peu d’eau ou des glaçons, ou mieux, du jus de pomme.

Il y en a pour 5 personnes à peu près.

 

About Webmestre

Webmestre du site, auteur de la lettre hebdo aux Amapiens et humoriste refoulé.
This entry was posted in Les recettes and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.